“Żeby zawsze zdrowym być, trzeba mądrze jeść i żyć” - projekt zrealizowany w ELEOS

11 grudnia 2009 r. w Centrum Kultury Prawosławnej w Białymstoku miało miejsce zakończenie projektu realizowanego przez ELEOS Prawosławny Ośrodek Miłosierdzia Diecezji Białostocko-Gdańskiej. W spotkaniu wzięli udział
wychowankowie wszystkich świetlic, rodzice, wychowawcy, dyrekcja ELEOS oraz wolontariusze. Podczas pokazu dziewczęta zaprezentowały układ tańca
współczesnego, natomiast chłopcy - capoeiry. Na koniec wszyscy zostali zaproszeni na poczęstunek.
W projekcie dofinansowanym przez Kuratorium Oświaty i Wychowania w
Białymstoku uczestniczyło 64 dzieci z rodzin dysfunkcyjnych w wieku 7-14 lat.
Podczas realizacji programu zostały przeprowadzone zajęcia edukacyjne z zakresu zdrowego odżywiania, zajęcia ruchowe, czyli nauka tańca nowoczesnego skierowana do dziewcząt w dwóch grupach wiekowych (7-10 lat i 11-14 lat) oraz zajęcia z capoeiry przeznaczone dla chłopców. Oprócz zajęć edukacyjnych świetlice uczestniczyły w wyjściach integracyjnych, między innymi na basen, kręgielnię, lodowisko oraz do kina.
Wychowawcy w świetlicach wiedzą, jak bardzo ważną rolę w życiu
odgrywa właśnie ruch, uprawianie sportu, turystyka i w ogóle aktywny tryb
spędzania czasu wolnego. Przebywanie na świeżym powietrzu, lekki wysiłek
dla mięśni, lepsze dotlenienie mózgu - to zdrowszy, zahartowany organizm,
gotowy do stawienia czoła wyzwaniom, które stawia przed nim życie. Nie
trzeba dodawać, że aktywność fizyczna jest szczególnie wskazana w wieku,
kiedy dany osobnik się rozwija, dorasta i kształtuje osobowość, a
obowiązki szkolne zmuszają go do, nadmiernego nieraz, wysiłku intelektualnego. Na boisku czy w hali może wtedy odprężyć się po nerwowych godzinach spędzonych w ławce szkolnej, odreagować stresy, rozładować w bezpieczny sposób agresję i na nowo "naładować akumulatory".
Dlatego też zostały zorganizowane dzieciom zajęcia dostosowane do
ich potrzeb i zainteresowań, ich wieku i sprawności fizycznej. Wychowankowie podczas uczestnictwa w projekcie zdobyli umiejętności z zakresu radzenia sobie w trudnych sytuacjach, występowania przed publicznością, a także współpracy w grupie.

— Marta Chomaniuk, Magdalena Kołodko